3、分钟蒜末 、快手麻油和米酒拌匀 。菜萝剁椒80克 、卜剁

椒蒸姜10克  、文鱼在剁椒中放入白萝卜碎、分钟

　　材料 ：三文鱼肉400克 、快手三文鱼擦干水分放入盘中 。菜萝盖上保鲜膜，卜剁

　　2、椒蒸麻油1汤匙 、文鱼放入微波炉中 ，分钟姜切末，快手米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、菜萝白萝卜80克  、蒜20克  、3分钟蒸好后，蒜、生抽、姜末、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，香葱适量 、调至蒸鱼档 ，取出撒上葱花即可。香葱切成葱花待用。

　　4 、白萝卜削皮剁碎，生抽1.5汤匙、