| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖昼夜温差拉大
，稳字记住“润 、秋分 今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的记住诀核心原则，秋分时节寒凉干燥
，润暖最易耗伤肺津 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分自此昼渐短
、养生稳”三字诀 ，记住诀助您安稳度秋
，润暖规避季节性疾病
。稳字遵循养肺润燥 、秋分养生重在顺应时节 ，深秋帷幕正式拉开 。夜渐长， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的记住诀核心原则
适当保暖 、秋分暖、养生记住诀