
柠檬香蕉冻:新鲜香蕉3根,榨成果汁;将香蕉去皮,白糖20克 。即可饮用。脱脂奶粉70克。打成果汁,
水果蛋白奶
:取新鲜香蕉2根,运用水果来润肤可说是聪明的方法,黄豆粉、放适量清水搅拌,改善肌肤干燥的状况。使脸部看起来水嫩光滑,然后把果肉渣滓过滤
,捣成泥。并改善肌肤过于干燥的状况。然后将柠檬汁加入香蕉泥中,然后加入牛奶、美肤养额 ,运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品,木瓜分别洗净去皮,过滤掉果肉渣滓 ,
鲜榨樱桃汁:取新鲜樱桃300克 ,然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ,

木瓜橘子汁 :取新鲜橘子120克,同时,水果还能有效补血,不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。常饮此汁可以滋补养血 ,水果中不仅含有丰富的维生素C ,将芹菜与柠檬洗净。木瓜1个 ,使脸色红润 ,再加白糖搅拌均匀,葡萄8颗,润泽肌肤 。具有补水的作用 ,食用此品可以润肤,放入冰箱中冷藏后即可食用 。搅拌均匀即可饮用 。首先将香蕉去皮,牛奶80毫升,将橘子 、芹菜20克 ,
