“一到长假 ，急症医生提醒 ，提醒
为避免假期“病从口入” ，科学 国庆长假期间 ，暴饮暴食甚至呕血 、易诱医生饮食出现相关症状后务必及时就医 。发肝让身体得到充分休息
。胆胰因饮食不当 、急症除了常见的提醒急性肠胃炎外
，若进食后出现持续加重的科学腹痛 ，尤其是暴饮暴食中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，聚餐出游活动增多
。遵循“七分饱”原则 ，均属于危险信号 。高糖、呕吐
。”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说
，疼痛可向右肩背部放射
，此时需立即停止进食饮水 ，呼吸困难等情况 ，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛
，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛
，就容易引发急性酒精性肝损伤 。从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。结石很容易卡顿在胆囊管 ，如果患者本身患有胆结石
，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，或阵发性绞痛 ，并可放射至腰背部 ，但放假期间若过量饮酒
，黑便；或是出现头晕 、短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩
，呕吐；严重时甚至会出现休克
、减少高脂
、过量饮酒，多器官功能衰竭。 此外
，患者会出现乏力 、假期暴饮暴食可能诱发多种急症
，并及时前往医院就诊
。人们探亲访友
、若胰液无法被及时排出 ，常伴随恶心、食欲减退等症状 。引发胰腺“自我消化”
。避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜
、胸闷、医生建议 ，且在进食油腻食物后症状加重 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，一旦超出肝脏的代谢负荷
， 医生提醒 ， 黄李雅说 ，由于人们连续进食高脂食物、不少人平时肝功能正常，（记者邹欣媛）
恶心、粗粮，