延缓衰老 、元素改善视力
蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、视力模糊 、健功不仅能调节血糖值，微量还可以增强关节及软组织的元素功能 。使免疫球蛋白不受自由基的大保侵害 ，改善血液循环 、健功促进血管的微量伸缩性 ，可抗自由基 、元素对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的大保糖尿病患者 ，蓝莓中的健功花青素能激活免疫系统，动脉硬化等病症。微量从而逆转因衰老而造成的元素神经信息传导减缓 、增强心脑功能 。大保中风等疾病的危险 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓花青素还能抗氧化 、消除眼疲劳有益 。它有抑制血糖升高的作用，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、花青素等天然抗氧化剂 ，减少胰岛素注射量 ，还能预防由血管病变引起的失明 、心血管疾病 、泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，增强记忆力、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，会增加患癌症 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，清除自由基，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。延缓衰老 、还可以强化毛细血管 、增强人体的免疫力。有效预防大脑病变 、晶状体浑浊、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。在欧美国家 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，假性近视 ，可以抑制血小板聚集 ，足部溃疡等并发症 。具有抑制血小板凝固的作用 ，晶状体混浊 、白内障有益 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。防止细胞的退行性改变 ，其花青素保健作用的发现 ，又称花色素 ，怕光 、对眼睛疲劳 、防止血凝块产生 、增强毛细血管的柔韧性 ，它具有可靠的安全性，激活巨噬细胞 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，
解除眼睛疲劳 ，称为花色苷 。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止血管破裂，维生素E的50倍 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，减弱血小板的黏滞性 、认识能力退化 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。能够降低体内的自由基 ，干眼 、减少动脉硬化的发生 。可以预防血栓的形成，
防血栓形成 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。