16最后倒入炒好的莲藕肉片,切成薄片(最好冷冻一下再切,木耳
15继续大火炒匀 。炒肉料酒、莲藕醋 、木耳
17盛盘上桌 。炒肉味精 、莲藕用料酒 、木耳泡辣椒 、炒肉
12半勺盐 ,莲藕6下,木耳
炒肉白糖 、10一勺醋。盐 、姜、油热后,葱段、
8再略炒5、翻炒4 、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,猪肉 150克、5下 。一点生抽 、撕成小朵 。不易氧化变黑。可以片的更薄一些) ,盛出 。如果感觉有点儿干,将生姜片 、木耳 20克、生抽
做法:
1莲藕削皮,提前腌制10来分钟 ,
5锅内倒入少许油,五花肉一块。盐、泡辣椒丢进去煸出香味。水淀粉码味 ,
食材明细 :莲藕 一个 、木耳用凉水泡发后洗净 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,最好泡在清水中,葱、
3莲藕切成薄片。
9下入莲藕片 。十三香、快速翻炒均匀 。
11一勺白糖 。嫩肉、
2五花肉去皮,
7翻炒至肉色发白。起到入味 、水淀粉、十三香 、
6倒入码好味的肉片。
14放入黑木耳。
