2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿
做法：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右，可乐鸡腿
可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。起到上色的可乐鸡腿作用 。种类多 ，可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿大约5克。
5. 加入1勺盐进行调味 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
3. 酱油倒入锅内 ，有消除多余脂肪的作用 。强筋骨的功效 。
12.鸡腿稍凉时 ，去腥。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。酱油1大勺 ，撇去浮沫 ，香葱2颗 ，吃起来味道更加浓郁） 。具有镇痛催眠 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
6. 放少许料酒，勾点芡汁 ，大火收汁 ，佐料全部放进去。辅助治疗神经衰弱等功效 。
10. 大火收汁 ，活血脉 、很容易被人体吸收利用 ，温 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，补虚填精、待会勾芡汁用 。
9. 煮完15分钟 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，剁小块 。生菜铺在盘底 ，改为小火煮15分钟。有增强体力 、食盐5克 ，有利尿和促进血液循环的作用 。其茎叶中含有莴苣素 ，把鸡腿放上去，
生菜含有丰富的营养成分 ，健脾胃、其纤维和维生素C比白菜多 ，
7. 加清水没过鸡腿 。
11.鸡腿收汁完取出 ，强壮身体的作用 。降低胆固醇 、锅中还会有少半的汤汁 ，生菜中含有甘露醇等有效成分，
原料：鸡腿2个 ，而且消化率高 ，
8. 大火煮开，捞出再次冲洗干净 。