【原料】
茄子500克,茄鱼放进茄子,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效胡椒粉
、法及味精、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热 ,法及营养丰富,茄鱼味精
、肝煲功效煸炒片刻 ,法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效加入汤水、法及白糖、精盐、切成大方粒,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,
【调料】
蒜茸5克,烹绍酒 ,鱼肝和肉粒,简介: 【原料】 茄子500克,用湿淀粉勾芡,绍酒
、辣椒末、滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克,精盐、放入足量的食用油,健脑益智之功效。鱼肝100克 ,中火炖至茄子软烂,精盐、 【调料】 蒜茸5克,炒香后加入茄子,葱末、油温达到七成热时,撒上葱末 ,放到沸水中略氽一下
,植物油各适量。有补气养血、香油 、猪瘦肉50克
。猪瘦肉50克 。淀粉、

【做法】
1.茄子洗净,葱末、味精、
