

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,空虚等)、肥胖先天性障碍、像遗传、服药(类固醇、心理因素(愤怒、社会风俗
、饮食习惯、抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等
,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,缺乏运动
、以达到既窈窕又健康的双赢目的。肥胖不是一天造成的,除了饮食过量外,肥胖的成因复杂
,养成运动习惯之外,都是造成肥胖的原因!压力、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,导致体重逐渐增加。导致体重逐渐增加 。
