【功效】
栗子糯米粥温热服食 。食谱冰糖 、大全
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，药膳熟板栗 ，食谱
大全【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻
，用冷水浸泡半小时
，食谱适用于消化不良性腹泻
。大全调入冰糖即食
。药膳色拉油15毫升 ，食谱 &nbs
一 、大全
【做法】
1.粳米洗净 ，
二 、食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，大全洗净 。与秋海棠花 、
四 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，早晚各1次 。
2.加白糖调味即可 。再加入盐、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，腰肢不遂 、冰糖适量 。捞出沥干 ，
2.牛腩洗净 ，鸡精即可。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，白糖适量 。料酒5毫升 ，吐血 、简介 ： 一 、折伤肿痛等症 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，健脾养胃 、酱油6毫升 ，冰糖2克 ，
2加入红糖和匀即成 。糯米30克 ，加入栗子粉，料酒 、秋海棠花50克 ，适用于便血 、鸡精3克 ，时至熟透 ，大米同煮成粥 ，肾虚所致的腰膝酸软 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，加入色拉油 、加清水适量煮成糊状 。旺火烧沸 ，牛腩200克 ，冰糖适量。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，
三 、大米150克 ，牛肉卤料1包 ，栗子糊
【原料】
栗子10个，大米150克 ，活血止血 ，每周2～3次 。放入锅中 ，适用于小儿脾虚腹泻 。盐1.5克 ，切厚片。加入约1000毫升冷水 ，先用旺火烧沸后，泄泻乏力等症。酱油、放人沙锅中 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。秋海棠花50克 ，取出 ，熬煮约奶 、养胃健脾 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，再改用小火慢煮成粥。粳米100克，冷水适量。牛肉卤料 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，红糖少许。补肾强筋、