滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克
 ，滋补做法萝卜、鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。蛤蜊肉250克，鲫鱼及功去鳞
、滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功料酒 、滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法盐3克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法再依次放入鲫鱼、葱花 、豌豆苗30克 。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，清洗干净；萝卜洗净，

打去浮沫，撒上豌豆苗即可食用  。加入适量清水，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，加入盐，内脏，豌豆苗30克。蛤蜊肉250克，白萝卜250克，料酒3克，姜片 ，胡椒粉2克。姜4克 ，