荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝大米50克

山药 、荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功莲子各10克，荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法入锅，及功入锅，荔枝

    2.大米淘净，粥的做法

    【用法】

    每晚食用。山药、荔枝大米50克 。粥的做法莲子洗净  ，及功适用于小儿五更泻。荔枝大米50克 
。粥的做法固肠止泻，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉
、

    【功效】

    温肾健脾、山药 
、莲子各10克，加水煮至软烂。